O Poder das Bactérias Intestinais

Comecei meu aprendizado sobre o Poder das Bactérias Intestinais vendo um artigo de um pesquisador chines sobre os Pandas Gigantes.

Amo Pandas, na verdade comecei a ler por isso.. Os pandinhas são lindos e tem uma característica muito peculiar: além de gordinhos eles são muito preguiçosos. Eu me identificava muito com isso na época.

Essas duas características estão relacionadas, mas não da maneira que você pensa, já vou te contar….  

A genética e biologia deles ajudou para que isso não fosse um problema. Na verdade mesmo se alimentando de pouco volume e ainda de brotos e folhas de bambus com poucos nutrientes, eles continuam a engordar. Para eles isso é ótimo….

Mas o que a ciência descobriu é que gera esse processo de acúmulo de gordura neles é idêntico ao nosso.

 Apesar da dieta pobre e escassa dos pandas, os estudos da academia Chinesa de Biologia mostram que a microbiota que povoa o seu organismo é super adaptada para absorver o máximo de calorias.

A ciência já identificou mais de 10 mil tipos de bactérias. Em um ser humano normal elas representam cerca de 3 quilos. Bactérias estão não somente no intestino, mas desde pele, boca, sangue, enfim, estão por toda parte e participam das funções do organismo. Pois é, elas são fundamentais para nossa saúde.

Qual o poder das bactérias intestinais?

Se a pesquisa terminasse aqui já seria algo muito interessante né? Mas eles foram além, fizeram vários testes e descobriram que essa microbiologia é tão potente que ao transplantar as bactérias dos pandas para ratos de laboratório magros eles engordavam mesmo com a mesma dieta anterior, independente da genética ou das características individuais.

Então fizeram outro teste: alimentaram ratos com a mesma alimentação dos pandas (os brotos e folhas de bambus)…. o resultado foi impressionante…

Os camundongos normais emagreceram até um ponto crítico devido a falta de nutrientes.

Já os que receberam bactérias intestinais dos pandas, não só não emagreceram mas engordaram muito, ficando obesos. E as bactérias que vieram dos pandinhas se multiplicaram muito mais que no primeiro experimento.

Isso comprovou que cada tipo de bactérias se multiplica ao receberem tipos específicos de alimentos. Cada bactéria se especializa em tipos diferentes de alimentos e processam de formas diferentes.

A equipe, liderada por Fuwen Wei, do Instituto de Zoologia, estuda há décadas os pandas gigantes selvagens que vivem nas montanhas Qinling, no centro da China.

Wei detectou que estes pandas tem uma quantidade muito elevada da bactéria Clostridium butyricum, que inclusive esta presente também em humanos.

As bactérias Clostridium são anaeróbicas, ou seja, não precisam de oxigênio para sobreviver.

Elas são muito comuns, são móveis, formam esporos, e estão amplamente distribuídos:

• no solo,
• em legumes,
• vegetais,
• frutas,
• mel,
• intestino de peixes,
• crustáceos,
• fezes humanas
• excrementos animais…

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Como as bactérias intestinais deixam preguiçoso

Pesquisas posteriores revelaram que o produto metabólico das bactérias Clostridium butyricum é o butirato, e este por sua vez influencia no cliclo circadiano (relógio naturaldo organismo) e aumenta a síntese e armazenamento de lipídios(gorduras).

E esta é a chave da característica preguiçosa do panda. A forma que o Butirato afeta o cliclo circadiano faz com que ele fique menos disposto a se movimentar, inclusive para se alimentar.

As bactérias evoluíram para afetar as neurotransmissores, não somente dos pandas, mas em todos os seres vivos.

Isso permite que as que estão em maior abundancia no intestino sejam privilegiadas e consigam prosperar e afetar ainda mais os neurotransmissores.

Prosperando recebem ainda mais alimento e se desenvolvendo mais num ciclo contínuo.

Um exemplo disso são as bactérias que se alimentam de açucares, então emitem substâncias químicas que geram mais vontade de açucar no hospedeiro… Está identificando algo? pois é, por isso as bactérias são tão poderosas.

Mas as descobertas não terminam por aí…

Voltemos aos camundongos

Os teste de laboratório comprovaram que as concentrações de:

• vitaminas
• ácidos biliares
• vitamina D ₃ 
• riboflavina
• vitamina B ₂ 
• ácido pantotênico
• ácido desoxicólico
• ácido glicocólico
• ácido taurocólico
• colina L 
• carnitina

Foram muito elevadas em relação aos ratos de controle. Isso comprova que o microbioma intestinal forneceu os elementos nutricionais necessários ao hospedeiro para poder ganhar peso.

Saiba como reprogramar seu intestino do artigo: Microbioma Intestinal

Adaptado da fonte: Seasonal shift of the gut microbiome synchronizes host peripheral circadian rhythm for physiological adaptation to a low-fat diet in the giant panda. Cell Reports, 2022;